夏季の大沼公園「おすすめ観光ルート」
ＪＲ函館駅から特急列車で約30分、
大沼公園駅から歩いて5分の場所にある大沼国定公園。
大沼湖・小沼湖と北海道駒ヶ岳の雄大な自然を気軽に楽しむことが出来ます。
1時間ほどの滞在時間でも、湖のほとりで豊かな自然を感じることが
できますし、ゆったりした観光プランならカヌーやサイクリングなどの
アウトドアアクティビティに野鳥観察、また大沼牛や新鮮な特濃牛乳、
ソフトクリームなどの「食」も思う存分楽しんでいただけます。
このページでは、夏季シーズンのおススメ観光ルートをご紹介します。
ご旅行の計画に是非お役立てください。
ゆっくりと滞在される場合は、いくつかのコースを組み合わせて
楽しむのも良いかもしれません。
＜滞在時間が１時間ほどなら＞
① 気軽にお散歩 定番コース
大沼公園広場をスタートし、散策路「大島の路」（所要約15分）を散策。
途中、名曲「千の風になって」モニュメントや駒ヶ岳の美しいビュースポットがあります。
舗装されていますので、車椅子やベビーカーも安心です。
散策の後は名物「大沼だんご」や「山川牧場特濃牛乳」などを楽しんで。
「大島の路」5月中旬ころ
「千の風になってモニュメント」
このコースの見どころ・店舗詳細は下記からどうぞ。
（瓶入りの特農牛乳は、公園広場周辺でもお求めになれます。）
その他のレストラン、お土産物店の情報はこちら（ ↓ ）からどうぞ。
②遊覧船やボートで湖上散策コース
大沼・小沼島巡り遊覧船は、所要約30分。
乗船中はガイドさんが島々にまつわるお話などをしてくれます。
2025年は4月11日から運航がスタート。4月中は不定期での出航、
5月～10月までは朝9：00から16：20まで、40分間隔の出航となります。
11月は不定期運航となり、遊覧船の運航は11月末で終了となります。
その他、ペダルボートや手漕ぎボートも人気です。
各種ボートの詳細はこちら→「大沼合同遊船」
大沼・小沼島巡り遊覧船
ペダルボート「ホエールくん」
③徒歩で「てくてく」島巡りコース
公園広場をスタートし、散策路「島巡りの路」（所要約50分）を散策。
駒ヶ岳を眺めながら、いくつもの橋を渡って島々を巡ります。
7月・8月にはコウホネやスイレンが美しく咲き誇り、モネの絵画を彷彿とさせます。
アカゲラやコゲラ、キビタキなどの野鳥にも出会えるかもしれません。
「湖月橋」近くの湖畔にはレストランがあり、ランチ又はカフェにご利用できます。
※散策路は岩や木の根などがあり、デコボコしています。足下にご注意ください。
ネムロコウホネ
スイレン
このコースの詳細はこちら（ ↓ ）からどうぞ。
＜滞在時間が２時間あれば＞
④レンタサイクルで湖畔一周コース
大沼公園駅前で自転車を借り、大沼湖畔をサイクリング。
大沼湖畔の周遊道路は約14㎞ありますので、所要時間は70分～90分ほど。
湖畔の木道や東大沼キャンプ場、大沼駒ヶ岳神社や、
大沼国際セミナーハウス内森林公園などに立ち寄るのも良いですね。
森林公園には全長約3.3㎞の散策コースもあります。
また、パンと焼き菓子のお店やカフェ、ステーキハウスに
立ち寄ることも出来ますよ。
※お店によってオープンの時期が異なりますので、下記ページからご確認を。
大沼駒ヶ岳神社
このコースの見どころや店舗詳細はこちら（ ↓ ）
⑤カナディアンカヌー体験
また、ゆっくり楽しむならカヌーツアー（所要約２～３時間）も人気です。
ガイドさんが漕ぎ方を教えてくれるので初めての方でも安心。
漕ぎ出した瞬間から別世界！静かで穏やかな時間が流れます。
湖面近くから眺める駒ケ岳も雄大で素敵ですよ！
コーヒーなどの飲み物付き。
詳細はこちら→イクサンダー大沼カヌーハウス
カナディアンカヌー
＜車での移動が可能なら＞
⑥ドライブで牧場の風景と濃厚な牛乳を楽しむコース
大沼公園から車で20分ほど走れば、絶景の牧場があります。
途中のミルクロードで濃厚な牛乳やアイスクリーム、チーズや
サンドイッチなどを手に入れ、「城岱牧場展望台」へ。
展望台からは、眼下に函館山と函館平野が見渡せます。
晴れた日は青森の山々まで望むことができますよ。
絶景を楽しみながら、持参した牛乳などを頂くのも良いですね。
※城岱牧場へ向かう「城岱スカイライン」は4月25日から11月中旬まで通行可能です。
城岱スカイラインより
こちらの牧場は、大正9年から続く町営牧場。
5月中旬頃、牛のエサとなる草が生え揃ってくると放牧が始まります。
牛乳・アイスクリームなどはこちら。
サンドイッチやパンなどはこちらからどうぞ。
⑦道の駅エリア（七飯町峠下）で特産品を楽しむ
大沼公園から函館方面へ車で約10分、
北海道新幹線「新函館北斗駅」からのアクセスも良い、このエリアには
お土産物や特産品、レストランなどが集まっています。
七飯町の特産品や農産物などが集まる「道の駅なないろ・ななえ」、
男爵イモの生みの親、川田男爵にまつわる展示と地元の食材を使ったレストラン、
お土産品などを集めた「THE DANSHAKU LOUNGE」、
「ラッキーピエロ峠下総本店」やラーメン店などの飲食店も揃っています。
七飯町・大沼公園の「食」も、どうぞお楽しみください。
道の駅エリアや七飯市街地の店舗情報はこちら→買う（七飯町市街地）
上記以外にも、セグウェイツアーや乗馬に駒ヶ岳登山（6月1日～10月末）、
自然散策ガイドツアーなど、大沼公園を楽しむアクティビティがたくさんあります！
大沼公園及び周辺のアクティビティは下記ページからご覧ください。
また、空気もきれいな大沼湖畔でのウォーキングやランニングもおススメです！
是非ゆっくりと、大沼の自然を楽しんでくださいね！
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観光のご相談はお気軽にどうぞ
大沼観光案内所（大沼国際交流プラザ）
電話：0138-67-2170
開館時間 9：00～17：00（土日祝日も開館）
アクセス：JR大沼公園駅となり
Facebook はこちら→ 大沼観光案内所Facebook
Twitterはこちら→大沼公園お天気情報（大沼観光案内所）
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Nature walking guided tour2025【Onuma Tourist Information Center】
大沼公園をガイドと一緒に歩きませんか？
大沼国際交流プラザでは、春から秋にかけて「散策ガイドツアー」を行っています。
ガイドがご案内する散策路「夕日の道」は、
大沼公園駅のすぐ裏にありながらとっても静か。
野鳥や小さな花々を観察するのにもピッタリな散策コースです。
普段歩いているだけではなかなか気付けないような新しい発見があるかもしれません。
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日 程 ～2025年11月下旬頃まで(終了時期は降雪状況によります) ※定休日有り
所要時間 約90分
料 金 お一人様4,000円（保険料含む）
2名様以上でご参加の場合は、お一人様3,000円（保険料含む）
集合時間 ①9:30 ②13:30
催行人数 1名～8名程度（9名様以上でご希望の場合はご相談ください）
集合場所 大沼国際交流プラザ（JR大沼公園駅横）
※歩きやすい運動靴などでご参加ください。
※散策後、お飲物をサービス致します。
※空きがあれば当日のご参加も可能です。
但し、午後の回の受付は当日の午前11時30分に締め切ります。
☆チラシはこちら （クリックすると拡大します）
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大沼国際交流プラザでは、他にもいろいろなガイドツアーを開催しています！
詳細は下記から、それぞれのご紹介ページをご覧ください。
＊１組限定オーダーメイドツアー「気ままに大沼散歩」
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＊団体様向けミニガイドツアー「なるほど!!大沼」
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＊「ネイチャービンゴで大沼探索」ビンゴカードを使って探索しよう！
【お申込み・お問合せ先】
大沼国際交流プラザ TEL：0138-67-2170 または
七飯大沼国際観光コンベンション協会 TEL：0138-67-3020
受付時間 9:00～17:00（12/31～1/2休館）
Onuma Tourist Information Center
ＪＲ大沼公園駅よこ、大沼国際交流プラザ（大沼観光案内所）は、
観光や散策、アクティビティ等で大沼公園を訪れる方の観光案内はもちろん、
散策後の休憩スポットとして、カフェとして、列車やバス待ちの時間を過ごす場所として、
自由にご利用いただけます。館内では無料Wi-Fiをお使いいただけます。
どうぞお気軽にお立ち寄りください。
※盲導犬以外のペットの、館内へのご同伴はご遠慮願います。
開館時間 9：00～17：00
年末年始（12/31～1/2）休館
2025年4月～9月、毎月最後の日曜日は「大沼ルシェ」を開催！
10：00～15：00まで、雨天荒天は館内で開催。是非お立ち寄りください！
＊手荷物預かり＊（開館時間内のお預かりです）
大沼公園の散策路は、島々に太鼓橋等の橋が架かっており、デコボコした部分もあります。
お荷物を預けて身軽にお歩きください！
コインロッカー（小）・・・200円
スーツケースなどの大きなお荷物・・・一つ400円
＊車椅子の貸出し＊（無料）
大沼公園の散策路「大島の路」は舗装されており、車椅子での散策も可能です。
貸出しをご希望の方は、案内スタッフへお気軽にお声がけください。
＊タクシー、ホテル・スキー場等の送迎バスのご案内＊
大沼公園周辺のタクシーをお呼び出来ます。お気軽にお声掛け下さい。
また、館外すぐの場所に大沼周辺のホテルやスキー場など、
送迎バスの乗り場がありますので、待ち時間にもご利用いただけます。
＊各種マップ・パンフレット＊
七飯町・大沼国定公園のガイドマップ・パンフレット・レストランやホテルのご案内、
各アクティビティ施設のパンフレット、各交通機関時刻表などを設置しています。
七飯町・大沼公園の各パンフレットは下記のページからご覧いただけます。
また、郵送も可能ですので是非ご利用ください。（海外は郵送不可）
その他、函館市、北斗市、鹿部町など近隣の地域や洞爺湖、登別、
白老、小樽や青森市のパンフレット等も設置しています。
次の目的地の情報収集などにお役立てください。
＊七飯町の特産品販売＊
七飯町の特産品や各種おみやげ品、大沼公園のポストカード、
羊毛・木工作品や刺繍などのハンドメイド作品も展示販売しています。
大沼のわかさぎ製品や、特産のリンゴを使ったお菓子、
カフェ＆ベーカリー「三月の羊」（冬季は店舗お休み）や
湖畔のレストラン「ターブル・ドゥ・リバージュ」の焼き菓子、
りんごのラスクや函館千秋庵総本家の七飯林檎キャラメルなども
お取り扱いしています。
また、自販機には山川牧場特濃牛乳の他、北海道民のソウルドリンク「ガラナ」、
七飯町産りんご果汁を使用したリンゴサイダーもご用意しています。
Yamasanka地域限定ピンズ「北海道駒ケ岳」は登山愛好家の方々にも大人気です！
手ぬぐいやタオル、カラビナやクマよけベルなどのグッズも是非どうぞ。
＊男爵弁当ご注文受付＊
七飯町峠下（道の駅なないろ・ななえ横）、「THE DANSHAKU LOUNGE」のお弁当
のご注文を承ります！薪焼きグリルの大沼牛のハンバーグや森町ひこま豚のロースステーキ
など、人気のお弁当を大沼公園でお受取り出来ます！
JR特急列車などをご利用の際や、ランチ・ご夕食に、是非お気軽にご利用ください！
＊ギャラリースペース＊
大沼公園や七飯町を撮影した写真展や絵画展、陶芸展やハンドメイド作品などの
展示を行っています。毎月、展示内容が変わりますので、ぜひお立ち寄りください。
【2025年の展示予定】
4月1日～30日 野鳥写真4人展（和泉・岡本・金子・水上）
5月1日～31日 七飯赤松焼「陶芸きき窯」髙橋貴紀作陶展
6月1日～30日 奈良美弥子写真展「静寂な情景」
7月1日～31日 長倉邦春写真展
8月4日～28日 大西翔絵画展 ～輝く季節 輝く時間～
9月1日～30日 渡部啓二写真展「カラフル道南」
10月1日～31日 ハンドメイド作品展
（こぎんざし、ひょうたん作品、切り絵等）
11月1日～30日 若狭純写真展
※展示予定日程は都合により前後する場合があります。ご了承ください。
＊カフェスペース＊
コーヒー、紅茶等のお飲み物をご用意しています。
館内で販売しているお菓子類はもちろん、お弁当などの持込みもO.Kです。
どうぞお気軽にご利用ください。
※アルコール類はご遠慮ください。また、館内は禁煙となっております。
シマエナガのダルゴナラテも好評販売中！
館内奥の芝生コーナーにはお子様向け絵本や塗り絵、大沼公園が舞台となった
小説などを置いています。どうぞご利用ください。
また、大きな窓からはすぐ横を通る列車や野鳥観察も楽しめますよ。
＊展示コーナー＊
【大沼を彩る花々】・【大沼公園で見られる野鳥】
大沼公園周辺で見られる山野草や野鳥の写真を展示しています。
散策にお出かけ前に、また見てきた後の確認に、是非ご覧ください。
【大沼いにしえ物語】
明治期から昭和初期に撮影された写真を展示しています。
昔から、外国人にも愛された観光地だったそうです！
＊散策ガイドツアー＊
大沼公園のガイドさんが、大沼の魅力をご紹介しながら歩く散策ガイドツアー。
季節の草花の観察や野鳥、小動物も出てきてくれるかも知れません。
冬季はスノーブーツの上にスノーシューを履いて、散策に出掛けます。
また、春は水芭蕉を見に出かけるツアー、バードウオッチングツアーなどの
限定ツアーもあります。詳細は当HPに掲載となりますので、是非ご確認ください。
詳細はこちらのページからどうぞ → 大沼公園散策ガイドツアー
スノーシューツアー（冬季）のご案内はこちら → スノーシューツアー
ご予約・お問合せは TEL:0138-67-2170へどうぞ。
以上、大沼国際交流プラザ（大沼観光案内所）の館内をご紹介しました。
観光でお見えの方も、地元の方も、どうぞお気軽にご利用ください。
【2025.4.16更新】
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観光のご相談はお気軽にどうぞ
大沼観光案内所（大沼国際交流プラザ）
電話：0138-67-2170
開館時間：9：00~17：00（12/31～1/2休館）
アクセス：JR大沼公園駅となり
大沼観光案内所Facebook https://www.facebook.com/Onuma.Konuma
大沼公園お天気情報 X https://x.com/OnumaWeather
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